Heilpraktikerin für Psychotherapie
Wir alle können in Situationen geraten, die uns überfordern. Ein anhaltendes Problem, eine plötzliche Krise oder eine seelische Belastung können dazu führen, dass wir uns allein nicht mehr weiterhelfen können. …
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Du willst etwas für dich verändern? Schön, dass du diese Entscheidung getroffen hast! Auf diesem Weg, deine neuen Ziele zu erreichen, möchte ich dich gerne ein Stück begleiten und dir …
Das Gefühl der Angst ist eine normale Reaktion des Menschen, um eine Gefahrensituation zu erkennen und ihr somit zu entfliehen oder sie zu bekämpfen. Kommen die Angstgefühle allerdings unbegründet und …
Nicht die Dinge selbst beunruhigen die Menschen, sondern die Meinungen und die Beurteilungen über die Dinge. Epiktet Rational-Emotive Verhaltenstherapie (REVT) n. Albert Ellis Die Rational-Emotive-Verhaltenstherapie (REVT) nach Albert Ellis ist …